Si usted o un ser querido padecen enfermedades complejas, la planificación no le resultará extraña. Gestionar la medicación, mantener un calendario de citas con varios médicos y prepararse para cualquier viaje fuera de casa requiere una gran previsión. Planificar una situación de emergencia no es diferente.
En caso de catástrofe, lo último de lo que quiere preocuparse es de cómo alimentar el equipo médico de sus seres queridos o asegurarse de que tienen las recetas adecuadas. Hemos reunido algunos consejos de preparación para catástrofes que le ayudarán a prepararse para lo inesperado.
Tome fotos de su información personal y registros médicos.
Si te ves obligado a trasladarte o a buscar atención de urgencia en un centro desconocido, necesitarás toda la información sobre el complejo historial médico de tu hijo en un lugar de fácil acceso. Una forma sencilla de reunir los documentos es hacer fotos con el móvil y guardarlas en una carpeta específica. También es buena idea imprimir las fotos y guardarlas en un recipiente hermético, por si no puedes acceder a tu dispositivo móvil cuando necesites la información.
Nunca se sabe exactamente qué documentos identificativos necesitará, así que no se olvide nada. Entre los documentos personales que puede necesitar figuran:
- Permisos de conducir
- Pasaportes
- Tarjetas de la seguridad social
- Partidas de nacimiento
- Prueba de custodia, si procede
- Datos bancarios
- Tarjetas de seguro
- Historiales médicos de cada médico
- Resultados de las pruebas neuropsicológicas
Tener a mano una lista completa de los medicamentos recetados a tu hijo también puede ser un salvavidas. Mantenga un inventario de cada receta en su dispositivo móvil, incluyendo el nombre del medicamento, el diagnóstico que se está tratando, el médico que lo prescribe, el número de teléfono del médico y la dosis. Si su hijo es alérgico a algún medicamento, alimento o estímulo ambiental, anote también estas sensibilidades.
Mantenga un suministro de emergencia de medicamentos recetados y equipos médicos.
Puede parecer sencillo, pero esto es crucial. Dependiendo de la catástrofe, es posible que no pueda acceder a su farmacia o a los médicos que le prescriben los medicamentos. Con al menos dos semanas de medicamentos recetados a su disposición, evitará lagunas en el tratamiento y preservará su propia tranquilidad en el proceso. Si su hijo necesita equipos médicos especiales, como un respirador artificial o aparatos para el control de la diabetes, asegúrese de tener a mano una reserva de emergencia.
Anticipe las necesidades emocionales y físicas de su hijo.
Las catástrofes pueden ser un reto tanto emocional como físico. Puede ayudar a su hijo a mantener la calma y a centrarse rodeándolo de objetos reconfortantes, como peluches, mantas con peso y juguetes inquietantes. Incluso puede implicarle en el proceso de preparación preguntándole qué "peluche" quiere llevarse consigo en caso de emergencia. Involucre su imaginación creando una historia sobre el peluche: tal vez tenga poderes protectores. Incluso una breve conversación puede ayudar a preparar emocionalmente a tu hijo y hacer que las catástrofes parezcan menos aterradoras cuando ocurran.
La distracción también puede ser muy útil, tanto si estás en casa como si viajas a un destino de evacuación o esperas en un centro de atención de emergencias. Añada una colección de juegos y actividades a su kit de emergencia, como libros, revistas, Mad Libs, rompecabezas, cartas y juegos de mesa de tamaño de viaje. Las actividades ayudarán a contrarrestar el aburrimiento, aliviar la ansiedad y añadir una dosis de diversión a una situación que, de otro modo, sería estresante.
Establece un recordatorio para actualizar tu bolsa de emergencia cada seis meses.
Las necesidades de los niños con afecciones médicas complejas rara vez son estáticas. Todo, desde los medicamentos recetados y los médicos hasta los problemas de conducta y los intereses personales, cambia con regularidad. Recomendamos revisar su bolso de emergencia y sus documentos personales al menos cada seis meses para asegurarse de que sus suministros e información estén actualizados. Marque su calendario o configure un recordatorio en su teléfono para ayudarle a recordar este paso de mantenimiento.
Imprima y plastifique nuestra lista de verificación para la preparación ante desastres.
Hay tantos pequeños detalles que recordar cuando te preparas para una catástrofe, sobre todo si tu hijo tiene necesidades médicas complejas. Nuestra lista de comprobación simplifica el proceso. Puede marcar cada uno de los puntos utilizando el PDF digital, o incluso imprimir y plastificar este documento para reutilizarlo en el futuro.
